Alerģijas ietekmē daudzus cilvēkus visā pasaulē. Mēs piedāvājam jums desmit efektīvākās zāles pret alerģiju.
10. Gulēt ilgāk
Pēc ekspertu domām, visaugstākā putekšņu koncentrācija gaisā, kas ir spēcīgākais alergēns, notiek no 5 līdz 8 no rīta. Šajā laikā alerģijas slimniekiem nevajadzētu iet ārā vai turēt logus vaļā, pretējā gadījumā jūsu rītu sabojā obsesīvs nieze degunā un asiņošana.
9. Antihistamīni
Tas, iespējams, ir visefektīvākais veids, kā ātri novērst galvenos alerģijas simptomus. Šie līdzekļi ir pieejami tablešu, injekciju, ziežu, želeju utt. Veidā. Tomēr antihistamīna līdzekļus nevajadzētu lietot, iepriekš nekonsultējoties ar ārstu, jo zāļu ievadīšanas režīma un zāļu devas pārkāpšana var izraisīt nepatīkamas sekas. Jums arī jāzina, ka antihistamīna līdzekļu ļaunprātīga izmantošana samazina ķermeņa dabiskās aizsargspējas, kas, savukārt, var vairāk kaitēt veselībai nekā alerģiska reakcija.
Svarīgi atcerēties, ka antihistamīni izraisa smagu miegainību, tāpēc tos nevar lietot, vadot transportlīdzekli un veicot ar uzmanības koncentrēšanu saistītus darbus.
8. Ķermeņa tīrīšana
Bieži vien alerģiju cēlonis ir pārmērīgs toksīnu un toksisko savienojumu daudzums organismā. Tāpēc alerģijas slimniekiem ir jāpievērš uzmanība viņu gremošanas sistēmas stāvoklim, un alerģiju saasināšanās sezonā (piemēram, auga ziedēšanas periodā) ieteicams lietot sorbentus, kas palīdz attīrīt zarnas no kaitīgām vielām.
7. Homeopātija
Oficiālā medicīna homeopātiju sauc par pseidozinātni un neatzīst tās līdzekļus kā slimību ārstēšanas veidu. Tomēr ir daudz homeopātijas atbalstītāju, kuri apgalvo, ka tā var palīdzēt alerģiju gadījumos.
Jāpatur prātā, ka homeopātiskā terapija nozīmē ilgu ārstēšanas kursu un uztura korekciju. Turklāt homeopātiskās zāles sākotnējā ārstēšanas periodā var izraisīt simptomu saasināšanos.
6. Kontakta ar alergēnu izslēgšana
Acīmredzamākais un efektīvākais veids, kā novērst nepatīkamus siena drudža simptomus, ir kontakta ar alerģijas avotu novēršana. Tādēļ šīs slimības ārstēšanas pirmajam posmam jābūt vērstam uz alergēna identificēšanu. Šis process var būt ļoti grūts un prasīt daudz laika, bet bez tā nebūs iespējams pareizi noformulēt efektīvas ārstēšanas taktiku.
5. Deguna skalošana
Ja jūs ciešat no siena drudža, jums regulāri jāārstē deguna eju gļotāda. Tādā veidā jūs notīrīsit alergēnu (augu putekšņus, dzīvnieku matu daļiņas, putekļus utt.) Jutīgo zonu. Šī procedūra ir ļoti noderīga, ja, piemēram, ambrozijas ziedēšanas laikā nav iespējams izvairīties no saskares ar alergēnu. Tāpēc eksperti iesaka ķerties pie deguna mazgāšanas ar izotonisko NaCl vairākas reizes dienā, lai jūsu stāvoklis varētu ievērojami uzlaboties.
4. Stresa novēršana
Nav brīnums, ka viņi saka, ka visas slimības rodas no nerviem. Stresa vai ārkārtēja fiziskā stresa laikā cilvēka ķermenis kļūst jutīgāks pret alergēniem. Tāpēc ar alerģijas saasināšanos ir jāpieliek visas pūles, lai izvairītos no emocionālās pārslodzes. Ja praksē nav iespējams ievērot šo padomu, tad ir vērts mēģināt pēc iespējas mazināt stresa negatīvo ietekmi. Lai to izdarītu, jūs varat apmeklēt psihologu, kā arī lietot zāles, kuru mērķis ir stabilizēt emocionālo fonu vai ārstēt nervu traucējumus.
Kā profilakses līdzeklis stresa veidošanā, pirmkārt, jums jāapgūst relaksācijas paņēmieni un jāsaņem pietiekami daudz miega.
3. Dzeriet daudz
Alerģiska reakcija vienmēr ir saistīta ar intoksikāciju. Lai paātrinātu toksisko savienojumu izvadīšanas procesu no ķermeņa, jums jāizmanto pietiekams daudzums šķidruma. Tas ir nepieciešams, lai samazinātu alerģiju patoloģisko izpausmju smagumu, ieskaitot galvassāpes un vispārēju savārgumu.
2. Īpašas injekcijas
Ja ir izmēģinātas konservatīvas metodes, kā rīkoties ar alerģijām, un jūsu stāvoklis tikai pasliktinās ar katru uzbrukumu, tad, iespējams, var izmantot īpašas injekcijas, kas var nomākt alerģiskas reakcijas attīstību. Jūsu ievadītās zāles ir mazas alergēnu devas, tādējādi palīdzot jūsu ķermenim attīstīt imūno reakciju uz to iedarbību. Šai metodei ir daudz kopīga ar vakcinācijām.
Parasti izmanto līdzīgu alerģijas ārstēšanas metodi, ja visas pārējās pieejamās metodes nav devušas vēlamo pozitīvo rezultātu. Injekcijas jāveic katru dienu 6-12 mēnešus, un pēc šī perioda - 1 injekcija mēnesī.
Protams, ir diezgan grūti izlemt par šādu paņēmienu, tomēr daudziem cilvēkiem, kuri periodiski cieš no smagiem alerģijas uzbrukumiem, šī ārstēšana var būt vienīgais veids, kā vadīt pilnvērtīgu dzīvesveidu.
1. Imunitātes stiprināšana
Alerģijas parādīšanās pati par sevi ir imūnsistēmas darbības traucējumu pazīme. Tāpēc, lai samazinātu alerģiskas reakcijas attīstības risku vai samazinātu simptomu nopietnību, ir jāveic noteikti pasākumi imunitātes stiprināšanai. Vienkāršākie un tajā pašā laikā efektīvie imūnsistēmas uzlabošanas veidi ir regulāras fiziskās aktivitātes, veselīgs uzturs, rūdīšana un kaitīgu atkarību novēršana.