Daudziem cilvēkiem trīsdesmit ir kritisks vecums. Neskatoties uz to, šīs lietas ir ļoti svarīgas, tās palīdzēs mainīties un justies mazliet laimīgākai.
10. Gūstiet finansiālu neatkarību
Naudas trūkumu un labu darbu 20 gadu vecumā citi parasti uztver. Bet pulksten 30 jums vajadzētu būt pamatīgai pamatnei zem kājām. Pretējā gadījumā - ko jūs darījāt šajos gandrīz 10 gadus pēc skolas beigšanas? Protams, ne visi šajā vecumā sasniedz to, par ko sapņoja, taču jums vajadzētu vismaz labi apmaksātu darbu. Un arī ietaupījumu summa "tikai gadījumā". Jūs nezināt, kas ar jums notiks rīt. Līdz 30 gadu vecumam ir laiks iemācīties nopelnīt naudu. Starp citu, tos var saņemt ne tikai par galveno darbu. Galu galā, parasti, tās ir dienas, nedēļas, mēneši, kas pavadīti birojā pie datora vai rūpnīcā aiz mašīnas. Ir daudz citu iespēju. Investēšana, savs bizness. Jums jābūt vairākiem ienākumu avotiem, tad jūs nekas nepaliksit.
9. Iegūstiet formu - labāk nekā jebkad
Jaunas meitenes un zēni var izskatīties diezgan labi, pat ja viņi dejoja visu nakti. Lielākā daļa no viņiem neskaita kalorijas, bet dod priekšroku garām pastaigām vai pulcēšanās bāros, nevis sportam. Bet, lai jūsu ķermenis nemainītos līdz 30 gadu vecumam, jums par to jārūpējas. Pareiza uzturs un vingrinājumi palīdzēs jums zaudēt svaru un pievilkt figūru. Sāciet tūlīt, neatlieciet līdz rītdienai. Ķermenis, kurš nezina sportu, jaunībā joprojām var izskatīties labi, bet gadu gaitā figūru uzturēt palīdzēs tikai fiziskā izglītība.
8. Apmeklējiet jauno kontinentu
Ja neesat devies nekur tālāk par savu vasaras māju pirms 30, steidzami izlabojiet sevi. Apmeklējiet citu pilsētu, citu valsti. Ideāli, ja jūs nolemjat apmeklēt jaunu kontinentu. Jūs būsiet pārsteigti par to, cik daudzveidīga ir pasaule. Jauna pieredze un emocijas liks jums atvērties. Jūs uzzināsit daudz, kļūsiet par interesantu sarunu biedru, atbrīvosities no daudziem aizspriedumiem, kas skar dažādas valstis. Galu galā jūs atceraties, ka daudzi ārzemnieki domā, ka lāči ar akordeoniem staigā pa Krievijas ielām. Jūs iemācīsities novērtēt savu valsti vai arī jūs nolemjat pārcelties uz ārzemēm uz pastāvīgu dzīvi.
7. Uzrakstiet vēstuli savam nākotnes pašam
Ļoti interesants veids, kā sazināties ar sevi. Ja pirms trīsdesmitās dzimšanas dienas ir palicis pietiekami daudz laika, uzrakstiet sev vēstuli. Aprakstiet tajā, kā jūs dzīvojat tagad, ko jūtaties, kādi jautājumi jūs satrauc. Noteikti uzrakstiet, kā jūs sevi redzat pēc 30 gadiem. Atveriet šo vēstuli savā trīsdesmitajā dzimšanas dienā. Jums šī tikšanās ar sevi būs ļoti patīkama. Jūs varēsit novērtēt, vai esat sasniedzis to, ko vēlējāties. Vai varbūt jūs mainīsities tik daudz, ka bērnības sapņi jūs tikai uzjautrinās.
6. Pārtrauciet meklēt kāda cita apstiprinājumu
Līdz 30 gadu vecumam būtu laiks jau saprast, ka dzīvot, atskatīties uz kāda cita viedokli nav labākais risinājums. Tātad tu nekad nebūsi laimīgs. Jūs centīsities pēc citu ideāliem, dzīvosiet tā, kā tas ir pieņemts. Palaidiet garām savas dzīves darbu, jo, pēc tuvinieku un draugu domām, tas nav prestižs. Pat personīgajā dzīvē jūs varat pieļaut kļūdas, ja pastāvīgi uzklausāt citu viedokli. Jums ir sava galva uz pleciem. Dzīvo, kā tev liekas. Neklausieties nevienā un nepievērsiet uzmanību citu viedoklim.
5. Sācieties spontānā ceļojumā
Kamēr esat jauns, dariet to. Jūsu noteiktā dzīve sāksies, kad jūsu ģimenē parādīsies bērni. Tad jūs noteikti nevarat steigties uz jūru vai slēpošanas kūrortu. Labākajā gadījumā jūs dosities kopā ar visu ģimeni, bet pat tad maz ticams, ka atpūtīsities. Izmantojiet katru iespēju ceļot. Nu, ceļojumā, nepavadiet visu laiku pludmalē vai pie galda kafejnīcā. Apmeklējiet interesantas vietas, dodieties ekskursijās. Atklājiet pasauli, tad jums būs interesanti dzīvot. Atcerieties, ka "pieaugušā" dzīvē jums, iespējams, nav šādas iespējas.
4. Saskarieties ar savām galvenajām bailēm
Jums jāiemācās pārvarēt savas bailes, pretējā gadījumā jums būs vēl grūtāk tikt ar tām galā. Šajā sakarā var palīdzēt daudzi veidi. Ej pie psihologa, meditē. Sīkāk izpētiet savu baiļu tēmu, iespējams, tas jums neliksies tik drausmīgs. Atrodiet līdzīgi domājošus cilvēkus; komandā bailes ir daudz vieglāk pārvarēt. Kad jūs spēsit pārvarēt savas bailes, jūs būsiet ļoti lepns par sevi. Plus, jūsu pašnovērtējums palielināsies, jūs kļūsit pārliecinātāki par sevi.
3. Iemācieties pateikt nē
Jums jāiemācās pateikt nē, pretējā gadījumā jūsu dzīve pamazām pārvērtīsies murgā. Nepiekrītiet pieprasījumiem, kurus varat izpildīt ar grūtībām, nodarot kaitējumu sev. Jums nebūtu grūti atteikties, bet sakopojiet visus spēkus un vienkārši sakiet nē. Jūs redzēsit, ka dzīve kļūst vieglāka. Vairs nekavējaties pēc darba, ja jums netiek maksāts. Nav nepieciešams sēdēt pie draudzenes bērniem, kamēr viņa iepērkas. Nevajag darīt vēl daudzas lietas, kuras jūs principā nevēlaties darīt. Iemācīties atteikties nepavisam nav grūti. Runā mierīgi, pārliecinoši. Nav nepieciešams nomurmināt un attaisnoties. Jūs nevienam neko neesat parādā. Bet, protams, nepārspīlējiet. Neatmetiet cilvēkus, ja viņu lūgums ir atkarīgs no jums, un viņi ir gatavi nākt jums palīgā grūtos laikos.
2. Apgūstiet jaunu valodu
Skolā visi mācījās svešvalodu, un kāds cits nebija viens. Bet maksimālais, ko lielākā daļa cilvēku var pateikt, ir: “Sveiki, kā tev iet? Mani sauc …". Bet valodas, it īpaši angļu valodas, zināšanas dzīvē daudz palīdz. Intervijās jums tiks dota priekšroka, darbu atradīsit ātrāk. Jums būs iespēja sazināties ar ārzemniekiem, doties ceļojumā bez liekām raizēm. Jūs varat skatīties filmas oriģinālajā tulkojumā, lasīt izcilo rakstnieku grāmatas. Jūs kļūsiet par daudzveidīgu cilvēku. Turklāt tagad ir daudz iespēju apgūt svešvalodu. To var izdarīt pats, internetā ir daudz informācijas.
1. Izlasiet vismaz simts grāmatas
Jums nekad nav bijusi interese par lasīšanu, grāmatas jūs nemaz neinteresē. Mēģiniet lasīt tik un tā. Tikai šādā veidā jūs varat kļūt par izglītotu, patīkamu cilvēku komunikācijā. Palielināsies vārdu krājums, jūs daudz iemācīsities. Bet starp daudzajām grāmatām dodiet priekšroku klasikai vai enciklopēdijām. Lētu tabloīdu romānu vai detektīvu stāstu lasīšana diemžēl neietekmēs jūsu intelektuālo līmeni. Lasīšana veicina radošo spēju attīstību, uzlabo uzmanību. Šī ir ne tikai noderīga, bet arī ļoti patīkama pieredze.