Jau tagad ir grūti atrast cilvēku, kurš neredzētu uz auklas sēdošās balerīnas Anastasijas Voločkovas fotogrāfiju. Paldies Nastjai par to.
10. Nyusha
Tagad slavenā dziedātāja Nyusha nav līdz šķelšanai. Meitene gaida bērniņu un ir koncentrējusies tikai uz gaidāmajām dzemdībām. Jā, un sēdēšana uz auklas vēlīnās grūtniecības stadijās ir ne tikai problemātiska, bet arī kaitīga bērnam. Bet pirms grūtniecības Nyusha varēja lepoties ar savu plastisko operāciju un parādīt visiem, kā sēdēt uz auklas. Patiesībā to iemācīties nav ļoti grūti, galvenais ir pielikt pūles un regulāri darīt stiepšanos. Mēs ceram, ka pēc dzimšanas Nyusha atkal priecēs mūs ar savām dejām koncertos un neaizmirsīs, kā pareizi sēdēt uz auklas.
9. Anna Sedokova
Ja kāds zina, kā pārsteigt fanus, kā arī sabiedrību, tā ir Anna Sedokova. Izpildītājs Instagram ievietojis fotoattēlu no treniņa. Fotoattēlā meitene veic šķērsenisko auklu. Zem ziņas fani uzrakstīja milzīgu skaitu apbrīnojošu komentāru. Kā jūs zināt, Anna Sedokova ir trīs bērnu māte. Viņa 2017. gadā dzemdēja trešo bērnu, taču, neskatoties uz to, viņa var lepoties ar ideālu figūru un stiepšanos. Tik īsu laiku pēc dzemdībām izpildītājam izdevās atgriezties formā. Un tagad mēs varam izbaudīt ne tikai pašas Annas, bet arī viņas dejotāju dziedātājas priekšnesumus un pārsteidzošo horeogrāfiju.
8. Lizana Utyasheva
Lajsans Utyasheva agrāk bija profesionāls sportists. Leisans nodarbojās ar ritmisko vingrošanu un uzstājās dažādās sacensībās. Tātad meitenei, kas dežūrēja, vajadzēja sēdēt uz šķēlumiem. Bet aukla nav tā grūtākā lieta, kas sportistam bija jādara, lai veiksmīgi sacenstos sacensībās. Ja skatījāties vingrotāju izrādes, tad jūs lieliski saprotat, kas ir uz spēles. Tas, ko sportisti dara sacensībās, ir vienkārši neticami. Tagad Laysan Utyasheva pabeidza savu sporta karjeru. Meitene darbojas kā TV raidījumu vadītāja un kopā ar Pāvelu Voliju audzina arī divus bērnus. Bet meitene nezaudēja sporta prasmes. Ieskaitot iespēju sēdēt uz auklas. Ljasanas gadījumā Voločkova viņu apskauž.
7. Matilda Šnurova
Ļeņingradas grupas līdera Matilda Šnurova bijusī sieva lepojas ne tikai ar ideālu figūru, tonizētu ķermeni un dabisko skaistumu, bet arī ar fizisko formu. Nesen meitene Instagram ievietoja fotoattēlu no treniņa. Fotoattēlā Matilda sēž uz auklas. Turklāt Instagram dažas fotogrāfijas no Matildas šajā pozā. Meitene veica vairāku veidu auklas. Nav brīnums, ka Matilda Šnurova nomainīja savu īsto vārdu (meiteni patiesībā sauc Elena). Pēc Matilda šāvieniem baleta virsskaņas bija pilnībā pamatotas. Un kā Šnurovs varēja palaist garām tik neticamu sievieti, un pat ar tādu izstiepšanos.
6. Ksenija Sobčaka
Ksenija Sobčaka nesen kandidēja uz Krievijas Federācijas prezidentu, taču zaudēja. Papildus savai politiskajai karjerai Ksenija Sobčaka darbojas kā TV raidītāja, aktrise, žurnāliste, modes publikācijas galvenā redaktore. Un pavisam nesen Sobčaks ievietoja fotoattēlu no brīvdienām uz jahtas Sardīnijā. Fotogrāfija pārsteidza ne tikai Ksenijas fanus, bet arī daudzus citus cilvēkus. Fotoattēlā Sobčaks izpilda auklu. Ar ideālu posmu Ksenijai Sobčakai izdevās pārsteigt daudzus, jo par TV raidījuma vadītāja iespējām nevienam nebija aizdomas. Aukla no Ksenijas Sobčaka izrādījās ne sliktāka kā no Anastasijas Voločkovas. Bet hype, kas, iespējams, pat vairāk. Galu galā ne katru dienu Ksenija priecājas par šādiem savu fanu attēliem.
5. Tatjana Navka
Slavenā sportiste Tatjana Navka no pirmās puses zina, kas jādara, lai vienmēr paliktu formā. 2017. gadā pirmizrādi piedzīvoja balets uz ledus, pamatojoties uz Puškina pasaku “Ruslans un Ludmila”. Tatjana Navka darbojās kā producente un aktrise. Sportists spēlēja galveno lomu Ludmila. Pirms pirmizrādes sportists dalījās ar attēlu, kas ir notverts, stāvot auklā. Pēc bildes spriežot, sagatavošanās pirmizrādei rit pilnā sparā. Un fani atzina, ka Navka aukla izskatās daudz elegantāka nekā Anastasijas Voločkovas aukla.
4. Regīna Todorenko
Slavenā TV vadītāja un ceļojumu šovu zvaigzne Regīna Todorenko vienmēr izskatās lieliski, un meitenes figūru var tikai apskaust. Bet ne tikai televīzijas vadītāja ķermenis ir perfekts. Regīna ir šķelšanās meistare. Viņa to var izdarīt ne tikai sēžot, bet arī stāvot. Pat strādājot un filmējot "Ērglis un astes", meitenei izdodas lepoties ar ideālu izrāvienu savu fanu priekšā. Vienā no attēliem Regīna veic galējas šķelšanās, sēžot uz ziloņa. Vēl viena oriģināla aukla pieder skaistumkopšanas un ceļotājai Regīnai Todorenko.
3. Valērija
Dziedātājai Valērijai apritēja 49 gadi, bet kā jūs varat domāt, ka dziedātāja drīz svinēs 50 gadu jubileju. Tomēr Valērija ir lieliskā fiziskā stāvoklī. Un pavisam nesen dziedātājs publicēja attēlus, kas to apstiprina. Uz tiem izpildītājs sēž uz auklas īsos šortos un sporta labības augšdaļā. Kā jūs varat domāt, ka Valērija drīz svinēs 50 gadus. Izpildītāja vēlreiz pierāda, ka sieviete 50 gadu vecumā joprojām ir jauna un skaista. Un tas var dot izredzes jaunām meitenēm. Pateicoties regulāriem treniņiem un pareizam uzturam, Valērijai izdevās saglabāt savu figūru un plastiskumu.
2. Svetlana Loboda
Viena no oriģinālākajām auklām starp krievu slavenībām pieder dziedātājai Svetlanai Lobodai. Vienā no klipiem dziedātājs izdara auklu uz divu vīriešu pleciem. Šeit var pārsteigt Svetlana Loboda. Viņa to dara pat labāk nekā Anastasija Voločkova. Bet ne tikai videoklipos mēs varam redzēt ideālos Loboda līkločus. Pietiek, ja dodieties uz dziedātāju Instagram, kur var redzēt attēlus no dziedātāja apmācības. Ieskaitot to, kā meitene sēž uz auklas. Svetlana Loboda zina, kā pārsteigt fanus un palikt lieliskā formā.
1. Tīna Kandelaki
Vēl viena zvaigzne, kurai vairs nav 20 gadu, bet kas joprojām var noslaucīt jauno meiteņu degunu, ir Tīna Kandelaki. Televīzijas vadītājs ir ilggadējs sporta cienītājs un regulāri apmeklē treniņus. Kandelaki periodiski parāda savas Instagram uzvaras. Vienu no TV vadītāja sasniegumiem pamatoti var uzskatīt par šķelšanos. Kandelaki vingrinājumu veica uz speciāla simulatora, un pēc brīža viņa varēja sēdēt uz auklas bez tā. Mēs ņemam piemēru no Tīnas Kandelaki, reģistrējamies fitnesa zālē un iemācāmies sēdēt uz auklas. Lai jaunība būtu vienkārša, veltiet pēc iespējas vairāk laika sportam.