Katru dienu mēs saskaramies ar daudziem cilvēkiem un objektiem. Un kurš var zināt, kas ir šajās “sanāksmēs” un kādus draudus tās rada mūsu veselībai.
Droši vien šajā pasaulē nav daudz cilvēku, kuri nezina par mikrobu esamību, tāpēc katrs no mums lielākā vai mazākā mērā saprot, ka roku mazgāšana ir viens no galvenajiem līdzekļiem pret šiem neredzamajiem ienaidniekiem.
Bet tur ir tik netīri priekšmeti, kurus lielākā daļa no mums ir spiesti sastapt katru dienu, ka ārsti katru reizi, kad sazināmies ar viņiem, iesaka rūpīgi nomazgāt rokas ar ziepēm un ūdeni, pretējā gadījumā mēs riskējam ļaut mūsu ķermenim ieņemt veselu baru patogēno baktēriju.
Apmēram desmit šādas lietas tiks apspriestas vēlāk.
10. Skārienekrāns
Izmantojot skārienekrānu pašpasūtīšanai kādā ātrās ēdināšanas restorānā, atcerieties, ko lasījāt šajā rakstā.
Zinātnieki brīdina: pieskaroties šādiem ekrāniem, jūs varat viegli iegūt Listeria, Staphylococcus un daudzus citus patogēnos mikroorganismus kā “bezmaksas bonusu”.
9. Ēdienkarte restorānā
Iedomājieties, cik daudz roku iet caur šādu izvēlni. Eksperti saka, ka ēdienkartē, iespējams, ir 100 reizes vairāk patogēno baktēriju nekā zem tualetes poda malas.
Daudzi šādu iestāžu apmeklētāji ēdienam pievieno garšvielas, kafijā ieliek cukuru, bet ne visi to dara. Bet katrs apmeklētājs izvēlas ēdienkarti.
Protams, tas viss nenozīmē, ka jums ir jāatsaka nākamais ceļojums uz iecienīto restorānu. Pēc ēdienkartes izpētes jums vienkārši labi jāmazgā rokas vai vismaz jāārstē ar baktericīdu aerosolu.
Atcerieties, ka rūpīga higiēna ir viens no efektīvākajiem veidiem, kā novērst bīstamu mikroorganismu iekļūšanu organismā.
8. Ratiņu rokturi lielveikalā
Cilvēki pilnīgi brīvi apmainās ar patogēnām baktērijām, izmantojot iepirkumu groza vai pārtikas groza rokturus.
Pircēji nedomā par to, ka, pieskaroties tik netīram priekšmetam, viņi uz rokām nes mikrobu barus.
Lai pēc iespējas vairāk aizsargātu braucienu uz lielveikalu, pirms groza lietošanas ieteicams to noslaucīt ar īpašām baktericīdām salvetēm.
7. Lifta pogas
Pastāvīgi saskaroties ar milzīgu skaitu pirkstu, lifta pogas var kļūt par baktēriju, vīrusu un sēnīšu karstu. No lifta pogas jūs varat uzņemt ARVI vai pat gripu.
Ja jūs dodat priekšroku aizraujošai pastaigai pa kāpnēm, braucot ar liftu, jums vienmēr vajadzētu būt antibakteriālam līdzeklim, kas paredzēts pogām dezinficēt.
6. Bankomāta tastatūra
Bankomātu klaviatūras burtiski kolonizē bīstami mikroorganismi - no Escherichia coli līdz parazītiem, kas var izraisīt ādas slimības.
Esiet piesardzīgs: vienmēr, dodoties uz tuvāko bankomātu, lai izņemtu skaidru naudu vai veiktu kādus citus finanšu darījumus, tā tastatūra var būt piesārņota ar mikrobiem, kas var izraisīt arī zarnu darbības traucējumus vai pat seksuāli transmisīvas slimības.
Starp citu, līdz šai dienai bankomāta tastatūra tiek uzskatīta par absolūti neizpētītu mikrobu kopienu vidi.
5. Ziepju dozators
Daudzi cilvēki zina, ka patogēnie mikroorganismi uzkrājas uz stieņu ziepju virsmas, tāpēc pat tie no mums, kuri nenovārtā labu ieradumu mazgāt rokas, riskē noķerties.
Vai ir izeja? Atbilde ir acīmredzama - lietojiet šķidrās ziepes ar dozatoru! Bet šeit nav tik vienkārši.
Izrādās, saskaņā ar jaunākajiem amerikāņu ekspertu pētījumiem ziepju dozētājs sabiedriskajās tualetēs ir viens no piesārņotākajiem priekšmetiem ikdienas lietošanai. Tātad briesmas radās tur, kur viņi negaidīja ...
4. Durvju rokturi
Neskatoties uz to, ka mūsdienu pildspalvas parasti ir paredzētas aizsardzībai pret baktērijām, šāda veida produkti ne vienmēr ir efektīvi.
Un veci durvju rokturi (pat pirms 5-10 gadiem) rada īpašas briesmas baktēriju izplatības jautājumā. Ir vērts to paturēt prātā, atrodoties ne tikai sabiedriskā vietā, bet arī mājās.
3. Virtuves sūklis
Izrādās, ka viens no netīrākajiem priekšmetiem mūsu ikdienas gaitās ir trauku mazgāšanas sūklis. Zinātnieki ir noskaidrojuši, ka uz tā ir 200 reizes vairāk baktēriju nekā tualetē.
Pēc netīru krūzīšu, pannu un šķīvju mazgāšanas paliek daudz cilvēku acīm neredzamu ēdienu un tauku, kas ir lielisks barības līdzeklis dažādām baktērijām, starp kurām vadošo vietu ieņem Escherichia coli.
Ikviens, kurš burtiski tiek izskalots pēc apstrādes ar šādu sūkli, zina, kāds ir ēšanas risks no ēdieniem, kas nav īpaši labi izskaloti: vismaz mums tiek garantēts zarnu sajukums, un kā maksimums - infekcija ar nopietnu infekcijas slimību, piemēram, dizentēriju.
2. Tālvadība no televizora
Šīs mazās lietas, kas daudziem no mums ir dzimtā, pogas pastāvīgi “slīpē” pirkstus, uz kuriem uzkrājas baktērijas.
Tāpēc, ja televizora tālvadības pulti periodiski neapstrādā ar kādu antiseptisku līdzekli, tad uz tā virsmas veidosies mājsaimniecību veselībai bīstams baktēriju, parazītu un sēnīšu “kokteilis”, tikai gaidot iespēju “ielēkt” mutē.
1. Nauda
Nauda, ko mēs katru dienu pārskatām no rokas, ļoti bieži izraisa infekcijas slimību izplatīšanos.
Iedomājieties, kur viņi vienkārši nenotiek: cilvēku rokās, kas inficēti ar jebkādām baktērijām, cilvēkiem, kuri dzīvo antisanitāros apstākļos, dzērāji, narkomāni utt.
Tieši naudas augstā kontakta īpašība pamudināja bakteriologus veikt pilnīgu baktēriju analīzi.
Pirmie dati parādīja, ka patogēnie mikroorganismi uz naudas tiek pārstāvēti diezgan plaši. Uz papīra banknotēm tika atrasti Mycobacterium tuberculosis, pneimonijas, vīrusu hepatīta, zarnu infekciju, ādas un seksuāli transmisīvo slimību, meningīta un pat Ebolas drudža izraisītāji.
Turklāt banknotēs var “nokārtoties” sēnītes un parazīti, dažādu cilvēku helmintiāžu patogēni.
Jāpatur prātā, ka vecās, nolietotās banknotes ir daudz piesārņotas, jo tās ir ilgāks apgrozībā. Interesanti ir arī tas, ka lielākas nominālvērtības rēķini ir tīrāki par nelielu naudu, jo tos izmanto daudz retāk.
Metāla nauda ir arī mazāks drauds cilvēku veselībai, jo metāls baktērijām ir mazāk labvēlīga vide dzīvībai.