Droši vien ir grūti atrast cilvēku, kurš būtu pilnībā apmierināts ar apkārtējo realitāti. Ir grūti nepamanīt ļaunumu un netaisnību, ar kuru mēs vienā vai otrā veidā saskaramies šajā dzīvē.
Mēs esam sašutuši, tas mūs nomāc, dažreiz pat dzen izmisumā, bet tikai retais izlemj par darbībām, kas kaut ko var mainīt. Ja jums ir apnicis būt apmierinātam ar novērotāja stāvokli un esat nolēmis mainīt šo pasauli uz labo pusi, tad šis materiāls var noderēt.
Iepazīstinām ar 10 labākajiem veidiem, kā apkārtnei pievienot kādu laipnību.
10. Dariet to, kas jums patīk
Protams, gods ir godāt sociāli noderīgu darbu. Tomēr, ja tas jums personīgi nesagādā prieku, tad vienā izdevīgā brīdī varat to vienkārši nomest, lai arī cik svarīgi tas būtu citiem.
Kad cilvēks biznesu uzsāks ar mīlestību, to izjutīs tie, kam patiks šī darba rezultāti, un nav svarīgi, vai jūs cepat maizi vai slaucat ielas - ar šādu pieeju jūs gūsit panākumus jebkurā biznesā!
9. Nebaidieties vēlreiz apskaut draugus
Jūs droši vien zināt, ka kaķim labs vārds ir jauks. Un, ja laipnu vārdu papildina draudzīgi ķērieni, tad tā ietekme palielināsies desmitkārtīgi.
Nebaidieties šķist sentimentāls vai pārāk atvērts - dzīve ir pārāk īsa, lai savaldītu jūtas un etiķetes dēļ nomāktu sirsnīgus impulsus. Apskāvi to, kas ir tuvumā, un varbūt šajā nežēlīgajā pasaulē vismaz uz brīdi kļūs nedaudz siltāk.
8. Sniedziet padomu tiem, kam tas nepieciešams
Ieteikumus bez iepriekš izteikta pieprasījuma sauc par piespiešanu. Draudzīga cilvēka līdzsvarotu viedokli, kurš nolēma to paust tikai tad, kad par to jautāja, sauc par gudru padomu.
Nevilcinieties palīdzēt cilvēkam, kurš nonācis grūtā situācijā, izmantojot praktiskus padomus, iespējams, viņš neuzdrošinās pieņemt lēmumu bez ārēja atbalsta, kuru šajā gadījumā jūs varat nākt klajā.
7. Cieniet citus
Tikai cilvēks, kurš ciena citus, var pelnīt cieņu. Parādiet cieņu ar vienkāršām lietām: dodiet vietu autobusā vecāka gadagājuma cilvēkam, atstājiet dzeramnaudu kafejnīcā, sakiet sveicienu kaimiņiem.
Tajā pašā laikā jums nevajadzētu to darīt saspringti, tikai no vēlmes izpatikt. Katru reizi mēģiniet izbaudīt to, ka jūs varējāt sniegt pakalpojumus kādai personai vai vienkārši pievērst šīs prasmes automātiskumam.
6. Pasakiet citiem patīkamas lietas
Te nav runa par glaimošanu. Gandrīz katrā cilvēkā jūs varat atrast slavējamu kvalitāti. Papildus labajam noskaņojumam, ko kādam saņemat tikai ar vienu komplimentu, jūs šādi attīstīsit arī personīgās komunikācijas prasmes.
5. Veiciet mazus labus darbus katru dienu
Katru dienu ir daudz, kā darīt labu. Piemēram, uzbūvējiet putnu namiņu savā pagalmā. Tātad jūs ietaupīsit putnus no bada un rādīsit pozitīvu piemēru citiem.
Jūs varat arī barot bezpajumtniekiem paredzētus dzīvniekus vai cilvēkus. Uzziniet, vai tuvumā dzīvo kāds, kam nepieciešama palīdzība. Jūs varat iegādāties zāles vientuļai vecmāmiņai vai vienkārši palīdzēt mātes, kurai ir daudz bērnu, mājas darbos.
Jūs varat arī veikt labdarības darbus. Vai jūs domājat, ka uz to ir spējīgi tikai ļoti turīgi cilvēki? Nepavisam! Ieguldījums var būt ļoti pieticīgs, galvenais ir jūsu līdzdalība un vienaldzība pret kāda cita vajadzībām.
Noslēgumā atcerieties tautas gudrību: ar pasauli uz auklas - ubaga kreklu. Kopumā variantu ir ļoti daudz - būtu vēlme.
4. Domā pozitīvi.
Daudzi laimīgi cilvēki apzinās, ka mūsu domas ir materiālas, un tāpēc viņi cenšas nekoncentrēties uz negatīvo, bet meklēt attaisnojumu, pat sarežģītā situācijā, domāt par labo.
Viņi jebkuru neveiksmi uztver nevis kā vēl vienu iemeslu sūdzēties par likteni, bet gan kā noderīgu pieredzi, kas viņiem palīdzēja kļūt mazliet gudrākiem. Laimīgi cilvēki ir pārliecināti, ka pēc melnās joslas nāks balts.
Un pat ja tagad ir ļoti grūti, jums jāpiespiež sevi noskaņoties pozitīvajam, un tas tiešām parādīsies ļoti drīz.
3. Sirsnīgi smaidiet apkārt
Jūs droši vien esat dzirdējuši, ka smiekli vai smaids pagarina dzīvi. Bet viņi var ne tikai pagarināt dzīvi, bet arī padarīt to labāku.
Psihologi iesaka katram no mums no rīta pirms aiziešanas no mājām pāris minūtes stāvēt pie spoguļa un vienkārši pasmaidīt par savām pārdomām.
Pateicoties šim vienkāršam vingrinājumam, jūs varat būt optimistiski atlikušo dienas daļu. Ar labu garastāvokli ir viegli inficēt visus apkārtējos, atliek tikai pasmaidīt un novēlēt labu rītu.
2. Nevainojiet citus
Nevajag vainot citu personu par to vai citu rīcību, ja jums nav informācijas par visiem situācijas apstākļiem. Nevar droši zināt, kādi motīvi viņu pamudināja uz šādām darbībām. Iespējams, ka, nonākot līdzīgā situācijā, jūs rīkosities tāpat.
Nav nepieciešams steigties nosodīt savu rīcību vai domas. Protams, konstruktīva paškritika nāks tikai par labu, bet pašpārliecināšanās ir nodarbošanās, kurai nav nekādas nozīmes. Tas "apēd" jūsu enerģiju un neveicina sevis pilnveidošanu.
Būs daudz noderīgāk skatīties uz sevi pēc iespējas objektīvāk, atzīt savas kļūdas un nākotnē tās nepieļaut.
1. Ziniet, kā pateikties
Spēja būt pateicīgam ir ļoti dārga kvalitāte. Galu galā nepateicīgs cilvēks nekad nenovērtēs to, kas viņam pieder, un tāpēc nespēs pilnībā izjust prieku, tāpēc tādi jēdzieni kā laime un iekšējā harmonija viņam vienmēr būs sveši.
Pateicība ir ne tikai etiķetes vingrinājums, tā kaut kā ir katra cilvēka vajadzība. Brīdī, kad tiek atbrīvoti no briesmām vai dzīves priecīgos brīžos, mēs sakām: “Gods Dievam!”.
Mēs zemapziņā slavējam Visvareno par to, kas ar mums notiek. To dara pat tie no mums, kuri neuzskata sevi par ticīgu.
Bet jums jāpateicas ne tikai Dievam. Tie cilvēki, kuri mums ir tuvi, ir pelnījuši viņu uzmanību, lai mēs tiktu novērtēti un novērtēti, pat ar vienu vienkāršu vārdu: "Paldies".