Blaugznām vai seborejai, kas notiek kā iekaisuma process galvas ādā, ir raksturīgs tauku dziedzeru normālas darbības pārkāpums, kā rezultātā palielinās vai samazinās sebuma izdalīšanās. Dažreiz ar seboreju mainās arī tauku sekrēcijas ķīmiskais sastāvs.
Parasti šīs parādības cēlonis ir vairāku provocējošu faktoru klātbūtne. Un, ja savlaicīgi identificē un pēc iespējas izlīdzina to iedarbību uz ķermeni, tad ir pilnīgi iespējams aizmirst par blaugznām, neizmantojot dārgu ilgtermiņa ārstēšanu.
Iepazīstinot ar 10 galvenajiem blaugznas cēloņiem.
10. Kopšanas līdzekļu nepareiza lietošana
Dažreiz seboreja parādās analfabēta matu un galvas ādas kopšanas līdzekļu (šampūns, balzams, kondicionieris utt.) Dēļ.
Cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz blaugznām, ļoti rūpīgi jāizvēlas līdzekļi matu mazgāšanai, lai tie atbilstu galvas ādas tipam.
Pat ja jūs pērkat dārgu blaugznu šampūnu, uzticoties pazīstamam zīmolam, jūs joprojām nevarat būt pārliecināts, ka tā lietošanas ietekme jums pilnībā derēs, jo šāds rīks jāizvēlas individuāli. Atcerieties, ka tas, kas vienam palīdzēja, var kaitēt citam.
Kvalitatīvam līdzeklim pret seboreju būtu jāatrisina šādas problēmas: efektīvi apkarot sēnīti, kas izraisa blaugznas, dzēst iekaisuma procesu un galvas ādas niezi, kā arī normalizēt sebuma veidošanos.
9. Bieža krāsošana un karstu matu veidošana
Matu krāsošana ar agresīvām krāsvielām ar amonjaku un regulāra veidošana ar karstu fēnu padara galvas ādu sausu, kas, protams, negatīvi ietekmē tās aizsargfunkcijas. Tāpēc, ja pamanāt blaugznas parādīšanos, kādu laiku atsakieties no šādām manipulācijām.
8. Traucēta dzīvesvietas ekoloģija
Diemžēl ne daudzi no mums dzīvo videi draudzīgā vidē. Izplūdes gāzes, pilsētas putekļi, sodrēji - visi šie faktori negatīvi ietekmē ne tikai matu un galvas ādas stāvokli, bet arī visa organisma veselību.
Tāpēc, dzīvojot piesārņotā vidē, cilvēks, starp citiem simptomiem, kādu dienu var pamanīt blaugznas parādīšanos.
7. Nolaidība no galvassegas
Daudzi cilvēki zina, ka galvas ādai ir “jāelpo”, tāpēc pārāk stingru cepuru nēsāšana var nelabvēlīgi ietekmēt matu veselību.
Tomēr, ja cilvēks pilnīgi atstāj novārtā galvassegas, it īpaši aukstajā sezonā, tas negatīvi ietekmēs arī asinsvadu un galvas ādas tauku dziedzeru stāvokli.
6. Hormonālie traucējumi
Endokrīnā sistēma vienā vai otrā veidā ietekmē visus procesus, kas notiek cilvēka ķermenī. Hormoniem ir izšķiroša loma sebuma veidošanā, kuru klātbūtne ir priekšnoteikums blaugznas parādīšanās gadījumam.
Šo tauku klātbūtne galvas ādas virsmā ir pilnīgi normāls stāvoklis. Turklāt sebums ir nepieciešams, lai uzturētu mitrumu matos un galvas ādā.
Tomēr, ja ir noteiktas personas individuālās īpašības, sebuma veidošanās var izraisīt blaugznas.
Dažreiz seboreja rodas hormonālo lēcienu periodos, piemēram, pusaudža gados, kad ādas dziedzeri ražo ievērojami lielāku tauku daudzumu nekā parasti.
Turklāt blaugznas cēlonis sievietēm var būt vīriešu hormonu koncentrācijas palielināšanās. Arī līdzīga problēma var rasties hormonterapijas rezultātā, menopauzes laikā vai lietojot perorālos kontracepcijas līdzekļus.
5. Pavājināta imunitāte
Saskaņā ar statistiku blaugznas tiek reģistrētas 36% ar HIV inficētu pacientu un 80% cilvēku ar AIDS, savukārt cilvēkiem ar veselīgu imūnsistēmu seborejas biežums nepārsniedz 8%.
Tieša saistība starp seborejas parādīšanos un samazinātu imunitāti var novērot ne tikai tik smagos imūndeficīta gadījumos, bet arī akūtu elpceļu vīrusu infekciju sezonālo epidēmiju laikā, kas samazina imūnsistēmas aizsargājošās spējas.
4. Ādas un gremošanas trakta slimības
Kuņģa-zarnu trakta un aknu hronisku patoloģiju klātbūtne ievērojami ietekmē blaugznas parādīšanos.
Jo īpaši, seborejas attīstību var dot stimuls kuņģa-zarnu trakta iekaisuma slimību saasināšanās, zarnu disbioze, traucēta fermentu ražošana un citi.
Bieži nopietnas ādas slimības tiek maskētas zem parastās blaugznas. Piemēram, tādas slimības kā psoriāze vai atopiskais dermatīts.
Sakarā ar simptomu līdzību, cilvēks var tikt kļūdaini diagnosticēts un nesaņemt savlaicīgu adekvātu terapiju, jo šādos gadījumos ārstēšana nepieciešama savādāk nekā ar parasto seboreju.
3. Alerģija
Nosliece uz dažāda veida alerģisku reakciju parādīšanos ir arī stimulējošs faktors seborejas attīstībā.
Ja uz galvas ādas rodas izsitumi, tiek pārkāpts tauku dziedzeru sekrēcija, kas savukārt izraisa galvas ādas pārmērīgu sausumu un blaugznas. Šajā gadījumā galvenajai slimības terapijai jābūt vērstai uz alerģiju izpausmju apturēšanu.
2. Fiziska un nervu pārmērīga slodze
Hronisks pārmērīgs darbs vai ilgstošs psihoemocionālais stress var būt stimulējošs faktors blaugznu veidošanās procesā.
Pati par sevi stress vai pārmērīga slodze nav seborejas attīstības galvenais cēlonis, to izraisa sēne Malassezia globosa, kas dzīvo uz katra mūsu galvas ādas. Tomēr ir zinātniski pierādīts, ka šie faktori var uzlabot blaugznas izpausmes.
1. Vitamīnu un minerālvielu trūkums
Kad parādās blaugznas, vispirms jāpievērš uzmanība diētai. Milti un konditorejas izstrādājumi, alkohols negatīvi ietekmē galvas ādas stāvokli.
Turklāt, regulāri lietojot lielu daudzumu treknu, pārāk pikantu, ceptu, sāļu ēdienu, cilvēks reizēm palielina blaugznas attīstības iespējamību.
Seborrēzes ārstēšanā papildus kaitīgu pārtikas produktu izslēgšanai no uztura ir jāiekļauj arī produkti, kas satur lielu daudzumu vitamīnu un minerālvielu, tas ir, patērēt vairāk dārzeņu un ne sevišķi saldos augļus, piena un skābpiena produktus.
Jūs varat arī lietot vitamīnu kompleksus, kas satur vitamīnus A, E, B, C, kalciju, varu, cinku.