Kāda maigums un laime izraisa miega bērna izskatu. Bet tajā nav vecāku vainas, jo mazais vīrs joprojām nevar mutiski izteikt vai parādīt to, kas viņam traucē, tāpēc viņš skaļi “signalizē” par savu slikto veselības stāvokli.
Neskaidrību un raudāšanas gadījumā katrai mātei vajadzētu būt piezīmei ar galvenajiem veidiem, kā nomierināt bērnu. Zemāk mēs piedāvājam 10 efektīvas metodes, kas atsevišķi vai kopā palīdzēs nākamajiem vecākiem nomierināt kaprīzu un atjaunos mierīgu atmosfēru.
10. Zīdīšanas periods
Zīdaiņu raudāšanas iemesls pēc miega vai aktīvas spēles var būt normāls izsalkums. Tiek ražota kuņģa sula, kas rada diskomfortu vēderā, kairina tā sienas. Bērns nezina, kas tieši notiek, tāpēc viņš sāk slīdēt un čukstēt. Mēģiniet ievietot drupatas uz krūtīm un redzēt, kā viņš reaģē. Ja mantkārīgi šņukst un meklē ar muti nipeli, tad iemesls tiešām bija izsalkumā. Bagātīgs piens, mātes smarža un enerģija ātri nomierinās mazuli, pēc kura viņš varēs saldi gulēt. Psihologi un pediatri atzīmē, ka ar krūti barotiem bērniem ir stabilāka un līdzsvarotāka centrālā nervu sistēma, psihe, kā arī ciešas attiecības ar māti.
9. Pozīcijas maiņa
Izklaidēt zinātkāro bērniņu ir pietiekami viegli - mainiet ķermeņa stāvokli tā, lai viņam būtu iespēja izpētīt pasauli, apjucis ar svešķermeņiem, sajustu jaunas virsmas. Jūs varat ievietot bērnu uz sāniem un spēlēt ar to, novēršot uzmanību. Jūs varat to novietot uz saliektas rokas pie elkoņa un veikt helikopteru. Un pusgadnieki jūs varat mēģināt sēdēt uz ceļgaliem un darīt to "pauguraini". Ja bērnu mocīja kolikas, ielieciet to uz muguras un izveidojiet velosipēda kājas, pēc kārtas piespiediet tās pie vēdera. Jūs varat arī ņemt bērnu viņa ieroču "kolonnā" un mazliet staigāt pa istabu, parādot dažādus objektus. Mammas maigā un vienmuļā balss ātri nomierinās mazuli.
8. Ritms
Kustību slimības kā mazuļu nomierināšana tika izgudrotas pirms vairākām paaudzēm. Nervu sistēmas relaksācijā liela loma ir ritmam, tāpēc sistemātiska mazuļa šūpošanās no vienas puses uz otru ātri viņu iemidzina. Ja tajā pašā laikā atdarina šņukstēšanu vai citas ritmiskas skaņas, efekts tiek pastiprināts. Ja jūs ievietojat bērnu pārāk agri, varat dejot ar viņu rokās pēc savas iecienītās ritmiskās mūzikas (protams, nevis uz skaļu rokkoncertu). Dziedot melodiju, jūs varat pagriezt bērnu uz augšu un uz leju, “aprakstīt ar helikopteru” patvaļīgas loka un citas trajektorijas. Šis ritms ir īpaši veiksmīgs pāvestiem, kuri savas lielākās pārliecības un spēka dēļ var nodrošināt ļoti interesantus ritmisku kustību slimību diapazonus.
7. Mūzika
Daudzi eksperti sliecas uzskatīt, ka mazulis klausās mūziku, atrodoties mātes vēderā, un pat veido savas muzikālās izvēles. Nav pārsteidzoši, ja muļķim pēkšņi pēkšņi patīk, kā Papa dzied bezjēdzīgas repa dziesmas, bet Mocarts sauc par kaprīzu. Ievērojiet, uz kuru mūziku un dziesmām jūsu bērns reaģē pozitīvāk, uz kurām viņš ātri nomierinās un aizmieg. Izveidojiet atskaņošanas sarakstus dažādiem gadījumiem, un tad mazulim būs izveidojies psiholoģiskais enkurs - tiks atskaņota tikai pareizi izvēlēta melodija, jo viņa ķermenis automātiski noskaņosies nomierināties.
6. Kustību slimības stropes vai klaidonis
Ir labi, ka mūsdienu uzņēmumi ir nākuši klajā ar daudzām ierīcēm, kas paredzētas ātrai un ērtai mazuļa kustību slimībai. Maigās sievietes rokas tik tikko nes augošu bērnu, un vēl jo vairāk to stundām ilgi šūpo. Bet ergo mugursomas un stropes vienlaikus nodrošina divas priekšrocības: viegla kustību slimība un ciešs kontakts ar mammu, kas ļauj mazulim dzirdēt paša smaržu, sajust savas balss vibrāciju, bioritmus. Pēc mazuļa izaugšanas no siksnām to var pastaigāt šūpulī vai ratiņos, jo īpaši tāpēc, ka svaigs gaiss nodrošina ātrāku un spēcīgāku miegu.
5. Sarunas un skaņas
Kaprīzs mazulis var novērst uzmanību, vienkārši veltot viņam nelielu uzmanību. Dažreiz māte, kas aizņemta ar mājsaimniecības darbiem, ilgu laiku atstāj garlaicīgu bērnu arēnā vai klāja krēslā, tāpēc, lai piesaistītu uzmanību, viņš sāk aktīvi “slīpēt”. Šajā gadījumā nav grūti nomierināt bērnu - paņemiet viņu rokās un sāciet animēti par kaut ko runāt, valkājiet visu istabu, zvanot un rādot dažādus objektus. Jūtieties brīvi mainīt balss toni, intonāciju un melodiju. Izklaidējiet mazuli ar dabas vai dzīvnieku pasaules skaņām, jūs varat dziedāt šūpuļdziesmu. Bērniem patīk atskaņas un pirkstu spēles, it īpaši, ja māte viņiem to saka ar prieku un aktīvi smaida.
4. Spilgtas rotaļlietas un jauni priekšmeti
Papildus iepriekš aprakstītajiem audio paņēmieniem, arī vizuālie nodrošina arī efektivitāti - jūs varat novērst uzmanību no mazuļa, mainot viņa uzmanību uz pamanāmiem priekšmetiem un rotaļlietām. Viņiem jābūt kontrastējošiem spilgtiem toņiem, smieklīgiem teksturētiem risinājumiem un formām. Labu efektu dod spilgtas krāsas un skaņas kombinācija, kā mēs novērojam bērnu multfilmās un televīzijas reklāmās. Lai ātri novērš uzmanību no mazuļa, varat aprīst ar krāsainu plastmasas maisiņu vai kartona papīru, čīkstēt ar savu iecienīto rotaļlietu un ieslēgt mūzikas mobilo arī virs gultiņas.
3. Kopīga atpūta
Pediatri un psihologi mātei iesaka biežāk atpūsties kopā ar mazuli blakus, lai uzturētu ciešas attiecības. Kopīga spēle padara viņa nervu sistēmu stiprāku un stabilāku. Papildus kustību slimībām uz rokas, jūs varat skatīties televizoru, novietojot kailu bērnu uz krūtīm vai vēdera, lai būtu iespējams kontakts ar ādu. Dažreiz jūs varat aizmigt ar bērnu gultiņā - pāris reizes neatkāpsieties no arēnas, neuztraucieties. Nebaidieties aizvest jaundzimušo dabā, jūrā vai piknikos. Būtībā viņš atpūtīsies, jo daudz emociju un cilvēku, kā arī svaigs gaiss ātri nogurdina mazuli.
2. spļaudīties
Smagas histērijas un raudāšanas laikā mazulis var norīt gaisa burbuļus mutē, kas nākotnē rada diskomfortu barības vadā un kolikās. Jo aktīvāks mazulis ir nerātns, jo vairāk gaisa nonāk viņa ķermenī, neļaujot nomierināties. Ja iepriekšminētās metodes nestājās spēkā, iespējams, iemesls ir tieši kolikās. Paņemiet bērnu rokās un novietojiet kolonnu, nedaudz pievelkot to pie krūtīm. Pagaidiet, kamēr viņš apglabā pārtikas paliekas vai lieko gaisu, kas, iespējams, palīdzēs viņam nomierināties.
1. Masāža un vanna
Šīm metodēm ir relaksējoša iedarbība uz daudziem cilvēkiem, tāpēc mazuļi nav izņēmums. Jūs varat pagatavot vieglu nomierinošu vannu ar lavandu, stīgām, kumelītēm vai salvīm un ļaut mazulim tajā peldēties vakarā. Ļaujiet ūdenim būt nedaudz siltākam nekā parasti, tas mazinās spriedzi no locītavām, vājinās muskuļu tonusu, likvidēs kolikas. Arī ar mazuļu eļļas palīdzību veiciet masāžu - viegli glāstiet vēderu pulksteņrādītāja virzienā, viegli uzsitiet nabā (maziniet kolikas), locītavās lociet un izplešaties, kā arī iemasējiet muguru. Jūs varat pats pagatavot nomierinošu masāžas eļļu, izmantojot iepriekš minētos augus un ēteriskās eļļas (ar nosacījumu, ka drupatas nav alerģiskas).
Katra māte galu galā sāk intuitīvi izjust, kas tieši traucē bērnam, tāpēc viņa izvēlas ātrāko un efektīvāko veidu, kā viņu nomierināt.